יחסי מין לאחר התקף לב

החשש לקיים יחסי מין בקרב מי שסובל מבעיות לב הוא חשש טבעי, אבל אין סיבה שמי שחווה אירוע לב או עבר ניתוח לב ייפרד מאינטימיות לתמיד.

כמה לחץ מופעל על הלב בעת יחסי מין?

לנשים ולגברים יש ערכי לחץ דם ודופק דומים בתגובה לעוררות מינית. אצל אנשים צעירים ובריאים הדרישה הגופנית של יחסי המין שווה לדרישה הגופנית של טיפוס שתי קומות של מדרגות. אצל אנשים מבוגרים יותר ואצל אנשים שסובלים ממחלות לב וכלי דם, ייתכן מאמץ גופני רב יותר. עם זאת, בכל גיל, העלייה הגדולה ביותר בדופק ובלחץ הדם מתרחשת במשך 15-10 שניות במהלך האורגזמה ולאחר מכן הם חוזרים לערכיהם הבסיסיים.

מה הסיכון ללקות בהתקף לב במהלך יחסי מין?

פחות מ-1% מכלל אירועי הלב מתרחשים במהלך פעילות מינית. אורח חיים יושבני מעלה את הסיכון אך, במידה רבה יותר בקרב נשים מאשר בקרב גברים.

מה הסיכון למוות במהלך יחסי מין?

רק 1.7-0.6 אחוז ממקרי המוות מתרחשים במהלך קיום יחסי מין.

מתי אפשר לשוב לקיים יחסי מין אחרי אירוע/ ניתוח לב?

מי שסובל מתעוקת לב או מחלים מאירוע לב או ניתוח לב יכול להמשיך לקיים יחסי מין כאשר הוא מרגיש טוב מספיק. יחסי מין הם כמו כל פעולה גופנית אחרת. מי שמסוגל ללכת כעשרים-שלושים דקות או לטפס שתי קומות מבלי לחוש כאב בחזה או קושי בנשימה יכול גם לחזור ולקיים יחסי מין.

בדרך כלל, כשבועיים עד ארבעה שבועות אחרי התקף הלב אפשר לחזור לקיים יחסי מין (לאחר ניתוח מדובר בתקופה ארוכה יותר). חשוב! לפני חזרה לפעילות מינית יש להתייעץ עם הרופא המטפל ולקבל אישור.

איך אפשר להפחית חרדה מקיום יחסים?

ישנם מספר דברים שניתן לעשות כדי להפחית חרדה מקיום יחסי מין לאחר אירוע לב:

  • דברו עם בן הזוג או עם הרופא המטפל על הדאגות שלכם.
  • מצאו דרכים חדשות לאינטימיות ולעינוג הדדי. ניתן לשמור על אינטימיות מינית גם ללא חדירה.
  • שנו את השעות בהן אתם מקיימים יחסי מין לשעות בהן אתם פחות עייפים.
  • שמרו על טמפרטורה נוחה של החדר.
  • בחרו באווירה מרגיעה.

כאשר אתה מוכן לשוב ולקיים יחסי מין חשוב על הדברים הבאים:

  • בחר/י בתנוחה נוחה שעובדת בשבילך.
  • בקש/י מבת/בן הזוג להיות פעיל/ה יותר.
  • הימנע/י מקיום יחסים אחרי ארוחה דשנה. לעיכול הארוחה עלולות להתלוות תחושות שמחקות התקף לב.
  • הימנע/י משתייה רבה מדי של אלכוהול לפני יחסי מין, שעלולה להגביר סיכון להפרעות קצב.

 

המידע במאמר זה הינו מידע כללי ואינו מהווה חוות דעת רפואית או תחליף רפואי להתייעצות עם רופא ואין לראות בו ייעוץ רפואי ו/ או המלצה לטיפול ו/ או תחליף לטיפול.

(תמונה להמחשה unsplash)

יצירת קשר וזימון תור

קול רעות

בהסדר עם