16.02.2021, מדור יחסים אתר Ynet : "מיינדפולנס – איך תרגול קשיבות יעצים את המין שלכם"

במאמר במדור יחסים באתרYnet  מסבירה שולמית שפרבר, מתמחה בטיפול מיני במרפאה לשיקום וטיפול מיני בבית החולים השיקומי רעות, איך תהליך הקשיבות (מיינדפולנס) , שמוכר ככלי טיפולי במקרים של דיכאון, חרדה וקשיים בוויסות הרגשי משמש גם ככלי ראשון במעלה להעצמת החוויה המינית.

מתוך המאמר: "תרגול מיינפולנס במיניות משנה את הפרספקטיבה שלנו ביחס למפגש האינטימי…מיניות מתוך קשיבות מזמינה אותנו להתבונן בתחושות הגוף מתוך קבלה וללא שיפוטיות".

למאמר המלא

יצירת קשר וזימון תור

קול רעות

בהסדר עם